Nevera Cómo jugar cuando le tiran todo a mi compañero. Esta debe ser unas de las peores situaciones dentro del juego ya que a nivel amateur desanima al jugador a quien no le juegan y su desgano lleva a perder el partido. En la mayoría de los casos quien soporta todo...
Cuando jugamos un partido de padel, la confianza es un aspecto fundamental en cada jugador, puede marcar la diferencia entre ganar un punto o perderlo por «encoger» el brazo, la confianza tambien varia en funcion de los oponentes, contra una mas debil jugaremos...
10 Consejos para mejorar Muchas veces nos encontramos con determinadas situaciones dentro de un partido que nos cuesta resolver. Aquí daremos algunos “trucos” para conseguir superar estos momentos. 1.- No se meta en problemas Cuando se encuentre fuera de ritmo,...
Hombro – manguito de los rotadores El manguito de los rotadores se trata de un grupo de músculos que se encuentra en el hombro , una de lasarticulaciones (ver articulaciones del hombro) más usadas en el padel. El grupo muscular conocido con el nombre del...
Hombro – tendiditis La tendinitis es un trastorno doloroso causado por la inflamación de un tendón o de la vaina que lo cubre. Esta inflamación en muchas ocasiones se produce en los tendones que atraviesan el canal que cierra la articulación acromio-clavicular...
Hongos – pies de atleta ¿De dónde vienen los hongos? Aunque no los veamos se encuentran repartidos por todo nuestro hábitat. Si entran en contacto con la piel, el cabello o las uñas, se adhieren fácilmente, pudiendo provocar una infección fúngica, también...
Empuñadura de la paleta de pádel En pádel hay varias formas de sostener la raqueta o paleta, pero una de las mejores formas y quizá la más usada es la empuñadura continental. Este deporte al ser uno de velocidad y reacción impide que el jugador pueda cambiar de...
Técnicas de calentamiento para el pádel Como en cualquier deporte el calentamiento es importante ya que es gracias a la buena preparación física de realizar un buen calentamiento es que se puede tener la resistencia y determinación durante el partido, en pádel no es...
Técnicas de ofensiva y defensiva del pádel En el Pádel como en cualquier deporte para tener un dominio y éxito en todo el partido existen técnicas de ofensiva y defensiva entre ellas encontramos: Una técnica ofensiva básica que nunca falla se llama el globo la cual...
Aprende a usar el golpe contra pared En el pádel habrán muchos momentos en los que nos veremos a muchos aprietos, y en alguno de estos momentos necesitaremos utilizar el golpe contra pared con nuestra pala, este movimiento o golpe consiste en realizar un tiro en...
El golpe de bote pronto en pádel Este es golpe bastante utilizado mientras estamos en una estrategia de defensiva o que estamos en aprietos ya que nuestro rival no para de lanzarnos bolas a los pies. Esta técnica consiste es impactar la bola con la pala mientras ella...
Aprende sobre los efectos de pádel En el pádel no solamente hay muchos movimientos como golpes y posiciones, también existen algunos efectos que se le puede imprimir a la bola en el momento de ser impactada por la paleta, estos efectos tienen como único objetivo tomar...
Conoce el golpe de víbora Este movimiento fue diseñado para todos aquellos jugadores que no poseen la fuerza necesaria para efectuar un smash poderoso que traiga la pelota de vuelta hacia el lado de su campo, o bien para todos aquellos jugadores un tanto más tácticos...
Conoce el golpe de bandeja En pádel existen diversos movimientos y algunos de ellos nacen con la necesidad de intentar resolver un punto que se ha extendido demasiado, este movimiento o golpe es un arma muy útil en pádel y aunque es un tanto complicado de aprender, su...
El remate definitivo o Smash en Pádel Este movimiento tiene como objetivo el terminar ese punto de uno solo golpe, al impactar la pelota se le debe de imprimir suficiente fuerza para que la bola vaya en dirección de la pared del fondo del campo adversario, y de ésta...
Durante todo el fin de semana ultimo de Noviembre estamos viendo gran cantidad de ofertas en todo tipo de establecimientos, comercios y tiendas online, en el padel no es diferente, en esta ocasión podemos ver algunas tiendas de padel que ofrecen descuentos exclusivos...
Que es la volcada en Pádel La volcada es también comúnmente llamada como la Chiquilla o tontita, este es un movimiento estratégico que se utilizan en el deporte del Pádel el cual consiste en subir hacia la red y contra atacar con un golpe poderoso dirigido hacia los...
Hoy planteamos algunas cuestiones básicas que nos ayudaran a resolver dudas durante un partido, ese tipo de situaciones en las que los cuatro jugadores no saben muy bien como resolver una situación de partido por desconocer las normas exactas del reglamento en el...
La provincia de Albacete es una de las provincias de España, una de las componentes de la Comunidad Autonoma de Castilla la Mancha, cuenta con una superficie total de 14 926 km², en la proviencia tiene una poblacion censada en el año 2012 de 402.837 habitantes, mas de...
La Comunidad Autonoma Asturias, mas conocida como el principado de Asturias cuenta con un terriotrio uniprovincial de 10.603,57 km², con su capital Oviedo y Gijon como la ciudad mas poblada, ademas cuenta con importantes pueblos respartidos por todo su territorio, es...
Una cuestion estetica mas que deportiva la que vamos a tratar en este articulo, donde hablaremos sobre como lograr unos gluteos fuertes, un hecho que preocupa tanto a hombres como a mujeres en el dia a dia, con estos sencillos ejercicios que te proponemos conseguiras...
Video con las clases de padel junto al fantástico jugador de padel Fernando Poggi, el que fuera campeón del mundo en el año 2012, junto a su compañero Cristian Gutierrez, en esta ocasion el jugador de la marca de palas Star Vie nos muestra uno de los golpes mas...
Video con ls clases de padel con el jugador profesional Fernando Poggi, imagen de la marca Star Vie, una de las fabricas de palas de padel española mas importante del mercado, en este video veremos como Poggi con su pala Star Vie nos muestra los movimientos que se...
Video con las clases de padel numero 18, junto al gran profesional Fernando Poggi, una forma rapida facil y sencilla de mejorar nuestro nivel en este deporte, ya lleves practicandolo mucho tiempo y seas un experto o acabes de empezar y estes buscando consejos para...
