COMUNICACION EN LA PISTA DE PADEL
Cuando se participa en algun torneo de padel es importante que controlemos todos los factores y medios a nuestro alcance para ganar la mayor cantidad de puntos, ya que un punto ganado o perdido puede marcar la diferencia entre pasar de ronda o la eliminacion del torneo, de la gloria al fracaso hay un paso.
Hoy os dare unos consejos para mejorar y facilitar los factores emocionales y comunicativos
La comunicacion en el padel
1º-No debemos enfadarnos o tener malos gestos con nuestro compañero, menos cuando los rivales son superiores y envian bolas superiores tecnicamente a nuestros conocimientos, el fallar una bola no siempre es culpa nuestra o de nuestro compañero, en ocasiones simplemente son aciertos de nuestro rival mandando bolas que se superan nuestra tecnica. Por ello es importante hablar con nuestro compañero y tener claros los objetivos antes de entrar en la pista de paddle.
2º-Si estamos relajados y concentrados solo en jugar, rendiremos mucho mas y conseguiremos ganar mas puntos, metiendo bolas que estando descentrados tendriamos muy dificil de devolver, asi que si mantenemos la atencion y conseguimos que nuestro compañero tambien este emocionalmente centrado, tendremos mas oportunidades de ganar el partido de paddle.
3º-La atencion, de la misma forma y manera que al efectuar un golpe tenemos que volver a tomar la posicion en la pista para estar preparados para la siguiente devolucion, nuestra cabeza funciona de la misma manera, tenemos que volver a recuperar la concentracion despues de realizar un golpe, aqui entra la comunicacion, en ocasiones un comentario o grito puede ayudar a que nuestra pareja vuelva a recuperar el estado optimo de concentracion.
4º-La frustracion, no podemos obsesionarnos con una mala racha de golpes o un fallo grave en algun golpe, hay veces que el estado emocional de la frustracion llega cuando no cumplimos durante el partido las expectativas que teniamos ni las de nuestro compañero, en ese estado nuestro tiempo de reaccion aumentara drasticamente y nos hara cometer mas fallos, ahi una buena comunicacion y un compañero que te anime y te haga entrar de nuevo en el partido es fundamental.
5º- La ansiedad, en su justa medida es importante, tenemos que tener la cabeza concentrada para no relajarnos ni excitarnos en exceso, de igual manera tendremos que usar la comunicacion si vemos que nustro compañero esta muy relajado o excitado para que vuelva a su estado emocional optimo y poder tener mas oportunidades de ganar el partido.
MANTENER LA MORAL DEL COMPAÑERO
La forma en que se comporta el compañero es muy importante, la compenetracion, comunicacion y entenderse con el es fundamental, detalles como una emocion, un comentario, un grito a tiempo pueden marcar la diferencia de ganar ese juego que te da el set y con el, partido y torneo.
Hay que saber cuando premiar su juego, castigarlo o ignorarlo.
Desde mi punto de vista, es muy importante reforzar positivamente las bolas acertadas de nuestro compañero, y lo haremos con mas o menos intensidad dependiendo del esfuerzohecho. Es decir, sonreírle, aplaudirle y hasta tener contacto físico con el.
Resumiremos diciendo que, posiblemente, la interacción de los miembros de una pareja en el pádel está muy relacionada con el grado y tipo de respuesta en el marcador.
Ganaremos más partidos si nos sentimos a gusto con la reacción de nuestro compañero en el juego.
