Pie de atleta en los jugadores de Pádel

Este es un padecimiento que muchas personas tienen, esto es por falta de aseo o por tener un régimen de ejercicio muy elevado, así como todos los deportes el pádel no se escapa de este padecimiento, el sudor que causa estar en este deporte ayuda a la proliferación de hongos en los pies, axilas, Ingles y diferentes partes del cuerpo.
Seguramente has pensado, ¿de dónde viene tanto hongo?
Simplemente, esta clases de organismo están por todas partes de nuestro ambiente, es imposible estar libre de ellos, lo que pasa que al actuar en nuestra piel, el hongo se multiplica, pero nosotros al estar limpiando nuestro cuerpo con jabones y el baño rutinarios, estos se van de nosotros, pero cuando una persona hace deporte, los excesos de fluidos corporales hacen que se eleve en gran manera los niveles de hongos en nuestro cuerpo y es muy difícil quitarnos de encima.

Lesion pie de atleta

pie de atleta

Zonas de riesgos
Así como decíamos anteriormente las zonas de riesgos, son aquellas en que la humedad es elevada, normalmente los pies son los más propensos a contagiarse con este padecimiento.
Formas de erradicación de los hongos
Existen muchas maneras de eliminar estos hongos, posiblemente lo más común son la clotrimazol, este anti fungicida es muy eficiente, puede tratarse con este medicamente en cualquier fase del contagio, al principio o al final.
Formas de evitar hongos en el cuerpo
1- Secar bien las partes de nuestro cuerpo, en las hendiduras, entre los dedos.
2- Reducir el tiempo que tiene los pies en agua caliente que no sobrepasen los 10 minutos
3- Cambiar los calcetines y zapatos a diario.
4- Utilizar zapatos con materiales naturales o transpirables
5- Evitar zapatos que queden apretados y que causen yagas o callosidades
6- Evita compartir los zapatos, calcetines o cualquier otro objeto que frote nuestros pies.
7- Utilizar sandalias de goma o zapatillas en lugares que sean como duchas comunes, gimnasios etc.
8- Si un familiar está contagiado, trata de no andar descalzo, evita todo contacto.
9- Utiliza anti fúngico para rociar en los zapatos y calcetines, esto evitará un contagio.
Síntomas de pie de atleta
– Picazón o Picor: Una sensación desesperante de picazón en nuestros pies, trata de evitar rascar ya que puede propagarse a otras partes de tu cuerpo y también puedes rasgar tu piel.
– Enrojecimiento de la piel: Es muy común esta reacción, es la gran cantidad de hongos que hay en la piel y dentro de ella.
– Quemazón: Esta es una sensación muy común, posiblemente puedes evitar, introduciendo tus pies en infusión de orégano seco, 5 cucharadas de orégano en tres

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