Golpe de padel: Volea Al ejecutar una volea es importante tener reflejos. Por eso no da tiempo a cambiar la empuñadura para la volea de revés o derecha. Deberás posiconarte haciendo que los hombros tengan un ángulo de 90 grados y los pies a la misma altura de los...
Consejos para evitar lesiones Consejos para prevenir lesiones 1. Calienta durante cinco o diez minutos antes del partido. El calentamiento puede ser tan simple como correr alrededor de la pista, tan solo debes realizar una actividad leve que haga entrar en calor la...
Cuando jugamos un partido de padel, la confianza es un aspecto fundamental en cada jugador, puede marcar la diferencia entre ganar un punto o perderlo por «encoger» el brazo, la confianza tambien varia en funcion de los oponentes, contra una mas debil jugaremos...
10 Consejos para mejorar Muchas veces nos encontramos con determinadas situaciones dentro de un partido que nos cuesta resolver. Aquí daremos algunos “trucos” para conseguir superar estos momentos. 1.- No se meta en problemas Cuando se encuentre fuera de ritmo,...
Hoy os traemos 10 consejos básicos sobre nuestro deporte favorito, el padel, una ayuda para todo el aficionado que empieza con este deporte y encontrara muy útiles estos consejos de padel. Con esto podrás mejorar partido a partido para subir un escalón tu nivel de...
Cuando jugamos un partido de padel, la confianza es un aspecto fundamental en cada jugador, puede marcar la diferencia entre ganar un punto o perderlo por «encoger» el brazo, la confianza tambien varia en funcion de los oponentes, contra una mas débil jugaremos...
Aquí dare unos consejos o trucos para solventar esos problemas que en ocasiones aparecen en la pista y no sabemos como resolver. 1.- Evita los problemas Cuando veas que estas fuera del partido, ya sea por falta de ritmo fisico o mental, NO TE COMPLIQUES, asegura la...